あれから一年

経ちました。

フリーアナウンサーの小林麻央さんが二人の幼子を残して旅立ってから
彼女自身も若いのですが、小さな幼子を残して逝くというのは
どんなに無念だったことだろうか


乳がんは、自分で見つけることができる可能性が高いがん。
早期発見のためにぜひ行っていただきたいのが、セルフチェック（自己検診）です。
セルフチェックは毎月、生理が終わって一週間前後に行うといいでしょう。
生理前だと乳房に痛みや張りがあり、正確な判断がしづらいためです。
閉経後の人は月に1度、日にちを決めて行うのがベター。定期的にチェックすることで、
ふだんの乳房の状態がわかり、変化に気づきやすくなります。
ただし、しこりが見つかっても落ち込んでしまうのは早計です。
しこりの原因は人によってさまざま。乳がん以外の原因も多く考えられます。
少しでも異常を見つけたら、ためらわずに専門医の診察を受けましょう。

どんな人がかかりやすい？
誰にでもかかるリスクがありますが、下記にあてはまる方は特に注意してください